完全予約制 川崎区で地域密着の
ストレッチ整体ジム

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完全予約制川崎区で地域密着のストレッチ整体ジム

お客様に寄り添う“体質改善ジム” 全身のお悩みを解決します! カラダを動かすのが楽しくなる!

お客様に寄り添う“体質改善ジム” 全身のお悩みを解決します!
慢性腰痛の根本原因を知り、
再発しないカラダを、
あなたも手に入れませんか?

体験キャンペーン実施中!!

喜びの声が
ぞくぞく届いています

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    腰痛で仕事に不安のある方へ

    腰痛で立ち仕事や、家族の介助に不安がありましたが、ここで診ていただいて、痛みもなくなり軽くなりました。不安な時も相談にのれて安心です。
    川崎区 M.Iさん

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    腰だけでなく膝の不安も解消

    痛みの原因が、日頃の癖にあるとは思いませんでした。階段も楽に登れるなど、体力アップも実感しています!これからも通うのが楽しみです。
    鶴見区 M.Kさん

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    痛みの不安なく歩けます

    腰の痛みで歩くのも不安でしたが、痛みもとれ自信がついてきました。家でできる運動も教えていただき、自分なりに続けていきます!
    川崎区 T.Kさん

こんな症状で
お悩みではありませんか?

  • コロナ禍で外出が減り、体力低下が気になる。

  • 長い時間歩けなくなった。少し歩くと辛くて休んでしまう。

  • 腰の痛み脚のシビレで外出できない。

  • 長年、通院しているが良くならない

  • 痛み止めや湿布で痛みをごまかしている

  • もう、この腰痛は改善しないと考えている。

  • 「異常なし」と言われ原因がわからない。でも、とにかく痛い。

  • この腰痛から解放されて、趣味や旅行を楽しみたい。

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ココが違う!?
H・R・Cが選ばれる理由

  • image 整体・
    ストレッチ

    選ばれる理由 1

    痛みや動きのぎこちなさは、姿勢のゆがみや筋力のバランスが崩れることが原因です。あなたのカラダにとって、本来あるべき姿勢に近づけて、動きやすい状態にしてからトレーニングを行います。

  • image パワープレート

    選ばれる理由 2

    フィットネスクラブや医療機関で用いられる振動型トレーニングマシン“パワープレート”が手軽に利用できます。肩こりや腰の痛みなどの諸症状の出ないカラダづくり、機能的で疲れにくいカラダづくりを行います。

  • image オーダーメイド
    トレーニング

    選ばれる理由 3

    集団運動のように決まったコリオではなく、あなたのカラダの能力、状態、目標にあわせてオーダーメイドのプログラムに基づきトレーニングを行います。

初回利用後の流れ

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    問診・
    カウンセリング

    あなたの症状や悩みを徹底的にお聞きします。悪化原因や日常生活で気になるところをお聞きし確認と説明をしていきます。

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    施術・
    トレーニング

    慢性腹痛の鍵となる筋肉・骨を中心に調整し、内臓や頭蓋骨のバランスもソフトな施術で整えていきます。

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    セルフケア・
    アドバイス

    運動やワンポイントアドバイスで回復を早め、再発を防止します。痛みが楽になった後も、あなたの「かかりつけ」となります。

コース・料金プラン

整 体
パーソナルトレーニング
ストレッチ整体トレーニング
  • 整 体

    腰痛、肩こりや坐骨神経痛など、お身体の不調でお悩みの方におススメ

    お客様のお身体の状態を問診、検査させていただき、不調や痛みの原因を見つけ、お悩みを解消いたします。

    ~40分

    5,000

    3つのコースそれぞれ、
    確実に目標達成に向けて取り組みたい方は
    是非セットプランを!

    セットプラン特徴 ▼

    優先予約ができるので、トレーニングの計画も立てやすく、最短距離で目標達成に!もちろん急な予定の変更でもキャンセル料はかかりません。

    10回分の料金で
    12回利用可能!

    • 通常60,000円が

      50,000

      10,000円おトク!

  • パーソナル
    トレーニング

    スポーツジムに通ったり、自己流で運動しているがなかなか効果を感じない方におススメ

    指導歴25年のトレーナーが、マンツーマンであなたにあった運動メニューとサポートにより、目標達成に向けて一緒に取り組みます。

    ~60分

    9,000

    3つのコースそれぞれ、
    確実に目標達成に向けて取り組みたい方は
    是非セットプランを!

    セットプラン特徴 ▼

    優先予約ができるので、トレーニングの計画も立てやすく、最短距離で目標達成に!もちろん急な予定の変更でもキャンセル料はかかりません。

    10回分の料金で
    12回利用可能!

    • 通常108,000円が

      90,000

      18,000円おトク!

  • ストレッチ整体
    トレーニング

    姿勢を改善し、パフォーマンスアップを目指したい方におススメ

    基本的な姿勢改善としなやかな身体づくりを目指します。整体も運動もどちらもやりたい欲張りなあなたにぴったりのプランです。

    ~70分

    9,900

    3つのコースそれぞれ、
    確実に目標達成に向けて取り組みたい方は
    是非セットプランを!

    セットプラン特徴 ▼

    優先予約ができるので、トレーニングの計画も立てやすく、最短距離で目標達成に!もちろん急な予定の変更でもキャンセル料はかかりません。

    10回分の料金で
    12回利用可能!

    • 通常118,800円が

      99,000

      19,800円おトク!

3つのコースそれぞれ、確実に目標達成に向けて取り組みたい方は
是非セットプランを!

優先予約ができるので、トレーニングの計画も立てやすく、最短距離で目標達成に!もちろん急な予定の変更でもキャンセル料はかかりません。

10回分の料金で12回利用可能!

  • 通常60,000円が

    50,000

    10,000円おトク!

  • 通常108,000円が

    90,000

    18,000円おトク!

  • 通常118,800円が

    99,000

    19,800円おトク!

  • 集中プランおなか回り集中コース / 下半身集中コース / 上半身集中コース

    気になる部位を集中的に!

    1回30分×全8回のセッションで、狙った部位を集中的にトレーニング

    30分×8回

    8回 35,000

アクセス

体験キャンペーン実施中!!

オーダーメイドジム 
H・R・Cマイロードおだ
住所
神奈川県川崎市川崎区浅田2-1-8
ダイアパレス浅田
アクセス
JR小田栄駅(小田銀座商店街)
営業時間
月曜日~金曜日 / 10:00~20:00
土曜日 / 9:00~19:00(日曜定休)
施設紹介
更衣室/ ロッカー(ウォーターサーバー、ボディペーパー)
パワープレート3台、個室トレーニングスペース有り

※駐車場はございませんので、お車でお越しの際は近隣のコインパーキングをご利用ください。

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